Enkel boning- ett fritt liv i all enkelhet-
Ett fritt liv i all enkelhet
Tidigare i höstas beslutade jag mig för att sätta igång ett personligt hälsoprojekt där jag satsar på att nå min egen toppform fram till jag fyller 50 vilket är i april 2026. Tanken är att hitta lite mer inspiration för att vara ännu mer fysisk aktiv, testa på nya träningsformer och ta tag i några… Fortsätt läsa ”Tandläkarglädje” – Min toppform till 50 – rivstart första månaden!
För ett par veckor sedan skrev jag ett inlägg och önskade input för att sätta ihop ett program för mig själv för att komma i Min Toppform till 50. Jag fick många glada tillrop och tips och bara genom att nämna detta offentligt så känner jag att jag fått betydligt mer inspiration till vardagsmotion, att… Fortsätt läsa Inga ursäkter idag börjar vägen mot – Min Toppform till 50 – MT50
Har dragit mig lite för att skriva det här inlägget och sen ytterligare några dagar med att publicera det, för det första så vet jag inte om det passar här med ett lite annat tema än vanligt och sen känner jag väl att det här med fysisk hälsa är lite mer utlämnande än ekonomi även… Fortsätt läsa Min Toppform till 50 (MT50) – Vad ska jag sätta för mål?
Enkel boning- ett fritt liv i all enkelhet- 